08:22:44
Hjälp....!!!
Att "ta emot/skaffa/inse" att man behöver hjälp kan nog för många vara självklart ...men jag ingår nog inte i kategorin "många"...tycks det...🤔...är för tillfället på väg in ett jävulskt "beroende"....igen....ett otroligt energikrävande/destruktivt beteende....typ knarkar socker..igen...
Det handlar inte om typ "tre för tio"...det handlar om "största påsen från hemmakväll" OCH största byttan "ben & jerrys"...i ett svep...detta trots att jag både blir tröttare och sover dåligt... 👀....

Det är ju inte precis hjärnforskning att allt hänger ihop...eller...det är ju precis vad det är...👨🏼🚀...jävla hjärna stick å brinn....
Minst sagt less på mej själv...för i hjärnan vill jag ju så mycket annat...jag vill ju "äta rätt"...jag vill ju träna "massor"...jag vill ju....igen...😩
Innan måndag vankas jobbdygn....å innan jobbdygn ....hugga tag i hemmet...som åxå är minst sagt eftersatt ....verkligen inne i ett ekorrhjul nu...😱

Kom igen nu människa...sluta klaga.... 😎
Lärde mig av min kbt tant att man ska klaga ibland... så klaga på!!