Det blev jue lixåm en comeback på gymmet idag....

"PT-Tim" hade fått en lektion i "önskemål om upplägg"....🙈....eftersom jag vet bäst 😂....

Skämt å sido....han hade tagit min önskan på fullaste allvar.....bara i "maskiner"....inga speglar....6-8 övningar....🙌🏻....det kändes riktigt bra....alldeles lagomt och benet känns knappt efteråt 🙏🏻

Så nu äre bara lite "jävlaranamma"....å det lär jag jue stå för själv 🙃....