Att jag "milt sagt" är ätstörd är ju ingen nyhet...🙄...det är verkligen ingen merit som speglas av stolthet...önskar inget annat än att kunna tänka normalt ang mat/fika/godis/socker....

🔻

Men nu är det inte så...och denna gång 🙈 ....har jag  sökt min hjälp hos viktväktarna...seriöst...och går lydigt på möten 🙌🏻 

🔻

Förstår det "magiska" att vara med på möten...så mycket psykologi i det hela...och på riktigt påminner det om ett AA -möte....( är dock som tur är inget jag behövt vara med på)...eller som på dom ABC-möten jag gick på ("ätstörnings-möten")

Alla är där av samma anledning 🙌🏻

Tycker vecka ett gått enligt planen...egentligen har jag inte tyckt det varit jobbigt alls...jag har registrerat allt utom förra fred...och visst man borde vara nöjd med - 0,7 kg ...men där krockar jag med mej själv och tycker det borde stå -3 kg typ....

Det är då det är bra med en klok och bra coach...👍🏻

Bara å köra på så här nu så blir det bra...och jaaa enligt BMI har jag typ fetma 🙄

🔻

Ny dag nya tag 

🙌🏻

😇